Сайт инструктора по физической культуре
Нетрадиционные формы занятий в ГКП «Особые дети».При работе в группе «Особые дети» можно использовать занятия в сухом бассейне и на фитболах. Тело ребенка в бассейне постоянно находится в безопасной опоре, что особенно важно для детей с различными отклонениями в здоровье. В тоже время в бассейне можно двигаться, ощущая постоянный контакт кожи с наполняющими бассейн шариками. Таким образом, происходит постоянный массаж тела, стимулируется проприоцептивная и тактильная чувствительность. Дети свободно двигаются, меняют направление движения, позу, чередуя деятельность с отдыхом, самопроизвольно регулируя нагрузку, удовлетворяют потребность в движении. Сухой бассейн способствует развитию физических качеств, способствует увеличению подвижности позвоночника и суставов верхних и нижних конечностей, создает положительный психоэмоциональный настрой. Другой формой занятия с особыми детьми является занятие на больших упругих мячах. Эти занятия обладают многими полезными воздействиями на ребенка. Так, например, упражнение на мяче активизируют регенеративные процессы, способствуют лучшему кровообращению и лимфооттоку. При этом улучшаются функции сердечно-сосудистой системы, внешнего дыхания, повышается обмен веществ, интенсивность процессов пищеварения, защитные силы и сопротивляемость организма. Упражнения , сидя на мяче, по своему физиологическому воздействию сходна с райттерапией( лечением верховой ездой) , о положительном воздействии которой на здоровье писал еще Гиппократ .При оптимальной и систематической нагрузке создается сильный мышечный корсет, улучшается функция внутренних органов, уравновешиваются нервные процессы, развиваются все физические качества и формируются двигательные навыки, происходит положительное воздействие на психоэмоциональную сферу. 28 июня 2017 в 13:39
|
Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.